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Boeuf Bourguignon Traditionnel

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 180 minutes
  • Total Time: 210 minutes
  • Yield: 6 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Braised
  • Cuisine: French
  • Diet: None

Description

Un plat réconfortant et savoureux, le boeuf bourguignon traditionnel combine la richesse du vin rouge et la tendresse de la viande dans une symphonie de saveurs.


Ingredients

Scale
  • 1 kg de viande de boeuf (gîte ou paleron)
  • 150 g de lardons
  • 2 carottes
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 1 bouquet garni (thym, laurier)
  • 750 ml de vin rouge
  • 500 ml de bouillon de viande
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre

Instructions

  1. Découpez la viande en morceaux d’environ 4 cm et assaisonnez généreusement avec du sel et du poivre.
  2. Dans une cocotte, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen, puis faites revenir les lardons jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Retirez-les ensuite et réservez.
  3. Ajoutez les morceaux de viande dans la cocotte, en faisant dorer chaque face pendant environ 5 minutes.
  4. Épluchez et hachez l’oignon et l’ail, puis coupez les carottes en rondelles. Ajoutez-les à la cocotte avec un peu d’huile si nécessaire et faites revenir quelques minutes.
  5. Incorporez les lardons réservés, puis versez le vin rouge et le bouillon de viande sur le mélange. Ajoutez le bouquet garni.
  6. Portez le tout à ébullition, puis réduisez le feu à doux. Couvrez et laissez mijoter pendant 180 minutes.
  7. Retirez le bouquet garni avant de servir.

Notes

Ce plat est meilleur lorsqu’il est préparé à l’avance. Il se congèle bien et les saveurs se développent au cours du temps.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 500
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 35g
  • Saturated Fat: 12g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 90mg