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Crêpes au Fromage Blanc

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  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Breakfast
  • Method: Pan-frying
  • Cuisine: French
  • Diet: Gluten-Free

Description

Ces crêpes au fromage blanc, légères et sans farine, offrent une texture crémeuse et un goût délicat, parfaites pour le petit-déjeuner ou un goûter.


Ingredients

Scale
  • 250 g de fromage blanc
  • 4 œufs
  • 100 ml de lait
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 1 pincée de sel
  • Huile pour la cuisson

Instructions

  1. Mélanger les ingrédients: Dans un grand bol, combinez le fromage blanc, les œufs, le lait, le sucre vanillé et le sel. Battez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
  2. Chauffez la poêle: Faites chauffer une poêle avec un peu d’huile à feu moyen.
  3. Verser la pâte: Utilisez une louche pour verser une petite quantité de pâte dans la poêle chaude.
  4. Cuisson des crêpes: Faites cuire la crêpe pendant 2 à 3 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
  5. Répétez l’opération: Continuez avec le reste de la pâte en ajoutant de l’huile si nécessaire.
  6. Servez chaud: Profitez des crêpes accompagnées de fruits frais ou de confiture.

Notes

Vous pouvez préparer la pâte à l’avance et la conserver au réfrigérateur pendant 24 heures. Pour une version plus légère, essayez de cuire ces crêpes au four.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 120
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 4g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 3g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 14g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 150mg