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Muffins Bananes et Rice Krispies au Sirop d’Érable

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 12 muffins 1x
  • Category: Dessert
  • Method: Baking
  • Cuisine: French
  • Diet: Vegetarian

Description

Des muffins moelleux à la banane et croustillants grâce aux Rice Krispies, parfaits pour le petit-déjeuner ou le dessert.


Ingredients

Scale
  • 1 tasse de farine tout usage
  • 1 c. à thé de bicarbonate de soude
  • 3/4 tasse de cassonade
  • 1 banane bien mûre, réduite en purée avec 2 c. à thé d’eau ou de lait
  • 1/2 tasse de margarine fondue
  • 3/4 tasse d’eau chaude
  • 1/3 tasse de sirop d’érable pur
  • Une poignée de Rice Krispies
  • 1 c. à thé d’essence de banane ou de vanille

Instructions

  1. Préchauffez votre four à 350 °F (175 °C).
  2. Mélangez les ingrédients secs : la farine et le bicarbonate de soude dans un bol.
  3. Combinez dans un autre bol les ingrédients humides : margarine fondue, purée de banane, eau chaude, cassonade, sirop d’érable et essence de banane ou de vanille.
  4. Incorporez progressivement les ingrédients secs aux ingrédients humides.
  5. Ajoutez les Rice Krispies et remuez doucement.
  6. Graissez un moule à muffins ou déposez des caissettes en papier.
  7. Répartissez la pâte uniformément dans le moule.
  8. Enfournez et laissez cuire pendant 15 à 17 minutes.
  9. Retirez du four et laissez tiédir avant de démouler.

Notes

Ces muffins peuvent être préparés à l’avance et se conservent bien. Vous pouvez les congeler pour une durée allant jusqu’à trois mois.


Nutrition

  • Serving Size: 1 muffin
  • Calories: 180
  • Sugar: 9g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 28g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 10mg