Description
Un dessert estival léger et rafraîchissant alliant la douceur des fraises à l’acidité des framboises, rehaussé d’un sirop d’érable délicatement sucré.
Ingredients
Scale
- 2 tasses de fraises fraîches
- 2 tasses de framboises fraîches ou surgelées
- 1/2 tasse de sucre
- 60 ml (1/4 tasse) de sirop d’érable pur
Instructions
- Mélangez les fraises et les framboises dans un grand saladier.
- Saupoudrez avec le sucre et versez le sirop d’érable. Mélangez bien.
- Couvez le saladier avec un film plastique et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
- Remplissez de jolies coupes avec le pouding et dégustez-le bien frais.
Notes
Peut être préparé la veille pour gagner en saveur. Accompagnez de crème fouettée pour un effet gourmand.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 150
- Sugar: 35g
- Sodium: 0mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 2g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg