Description
Une recette simple et savoureuse qui célèbre les ingrédients frais et de saison, parfaite pour toutes les occasions.
Ingredients
- Ingrédients frais et de saison
- Épices et aromates au choix
- Crème ou fromage (options végétales disponibles)
- Légumes colorés
Instructions
- Préparez vos ingrédients : Lavez, épluchez et coupez tous vos ingrédients en morceaux uniformes.
- Chauffez votre plat : Préchauffez votre plat au four à la température indiquée.
- Mélangez les ingrédients : Dans un grand bol, combinez tous les ingrédients, en veillant à bien les enrober des épices et des herbes.
- Transférez au plat : Placez le mélange dans votre plat de cuisson, en lissant la surface pour une cuisson uniforme.
- Enfournez : Laissez cuire pendant le temps indiqué, jusqu’à ce que la croûte soit dorée et croustillante.
- Servez et savourez : Laissez reposer légèrement avant de servir pour que les saveurs s’intensifient.
Notes
Préparer à l’avance peut simplifier le processus de cuisson. Adaptez les ingrédients à vos préférences.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 350
- Sugar: 5g
- Sodium: 400mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 4g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 30mg