Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Salade de Fruits à la Menthe

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 0 minutes
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings
  • Category: Dessert
  • Method: No-Cook
  • Cuisine: French
  • Diet: Vegan

Description

Une salade de fruits fraîche et colorée, parfaite pour l’été, avec des notes de menthe et de citron vert.


Ingredients

  • Fruits variés (mangue, ananas, fraises, kiwi, melon)
  • Feuilles de menthe fraîches
  • Jus de citron vert
  • Sucre (au goût)

Instructions

  1. Coupez les fruits en morceaux de taille égale.
  2. Ajoutez le jus de citron vert et le sucre, puis mélangez délicatement.
  3. Incorporez les feuilles de menthe ciselées.
  4. Réfrigérez pendant au moins 30 minutes avant de servir.

Notes

Préparation à l’avance recommandée pour intensifier les saveurs.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 120
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 5mg
  • Fat: 1g
  • Saturated Fat: 0g
  • Unsaturated Fat: 0g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 1g
  • Cholesterol: 0mg