Description
Une salade fraîche, colorée et pleine de vie, alliant le croquant du concombre et la douceur du feta, parfaite pour toute occasion.
Ingredients
Scale
- 1 boîte de pois chiches, rincés et égouttés
- 1 concombre, coupé en dés
- 150g de fromage feta, émietté
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Jus d’un citron
- Sel et poivre, au goût
Instructions
- Rincez et égouttez les pois chiches.
- Coupez le concombre en dés.
- Émiettez le fromage feta.
- Dans un grand bol, mélangez les pois chiches, le concombre et la feta.
- Ajoutez l’huile d’olive et le jus de citron.
- Assaisonnez avec du sel et du poivre.
- Mélangez bien et servez frais.
Notes
Cette salade se conserve bien et gagne en saveur après un passage au réfrigérateur.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 220
- Sugar: 3g
- Sodium: 300mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 6g
- Protein: 9g
- Cholesterol: 0mg